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¿Suele ver el lado más luminoso de la vida o acostumbra imaginar un futuro tormentoso y oscuro? Una cantidad cada vez mayor de investigaciones sugiere que tener una visión positiva de las cosas puede beneficiar la salud física. Científicos financiados por los NIH trabajan para entender mejor la relación entre la actitud y el cuerpo. Están encontrando cierta evidencia de que es posible mejorar el bienestar emocional al desarrollar determinadas habilidades.

Estamos rodeados de sonidos. Muchos de ellos los disfrutamos, como la música, el canto de los pájaros y las conversaciones con amigos. Pero los ruidos fuertes y de larga duración, como los motores, las herramientas eléctricas e incluso los auriculares, pueden dañar de manera permanente su audición. Tome medidas para proteger sus oídos de ruidos dañinos.

Los huesos parecen sólidos, pero el interior de los huesos en realidad está lleno de agujeros como un panal. Los tejidos de los huesos se descomponen y se vuelven a reconstruir todo el tiempo. Mientras algunas células producen nuevo tejido óseo, otras disuelven el hueso y liberan los minerales que hay adentro.

Según un estudio financiado por los NIH, muchas personas podrían estar consumiendo alcohol y tomando medicamentos recetados que interactúan con el alcohol. El hallazgo destaca la necesidad de hablar con un profesional de la salud sobre los riesgos de beber alcohol mientras se toman medicamentos recetados.

El cáncer colorrectal es la segunda causa de muerte por cáncer en el país. Pero si se detecta temprano, en general se puede curar. Las pruebas de detección como la colonoscopía pueden salvar vidas al detectar los problemas incluso antes de que aparezcan los síntomas, cuando los tratamientos son más efectivos.

Muchas personas con sarcoidosis no saben que la tienen. Este trastorno con frecuencia no tiene signos o síntomas, o estos son muy leves.

La mayoría de nosotros sabe que fumar no es saludable. Entonces ¿por qué tanta gente aún lo hace? Las respuestas son complejas. Los investigadLa mayoría de nosotros sabe que fumar no es saludable. Entonces ¿por qué tanta gente aún lo hace? Las respuestas son complejas. Los investigadores han encontrado algunas maneras efectivas de ayudar a la gente a dejar de fumar, o a evitar el cigarrillo desde un comienzo. La parte difícil es poner estas herramientas en práctica. Todos podemos tomar medidas para acabar con el tabaquismo.

La mayoría de las personas no tienen problemas con subir una escalera o con una caminata rápida, pero estas simples actividades pueden ser difíciles para una persona con asma. Aunque no existe una cura, usted puede respirar más fácilmente si sabe cómo mantener la enfermedad bajo control.

¿Se preguntó alguna vez cómo funcionan las ilusiones ópticas? ¿Tiene curiosidad sobre el daltonismo? ¿Tiene usted una mente inquisitiva? La curiosidad es un ingrediente clave para convertirse en un científico.

Los NIH recientemente actualizaron su Informe de Investigación sobre la Heroína, que proporciona una visión general del uso de la heroína y sus consecuencias. El informe en línea también describe las opciones de tratamiento para aquellos que luchan con la adicción.