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Temas para hablar con tu pareja: Las pruebas para detectar enfermedades de transmisión sexual

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Puede ser difícil hablar con tu pareja sobre las pruebas para detectar enfermedades de transmisión sexual (ETS), pero es importante. Es probable que tu pareja se alegre de que lo menciones.

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Temas para hablar con un ser querido: La prevención de caídas

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Preocuparte por la salud y la seguridad de un familiar o amigo de edad avanzada puede ser estresante. Sigue estos consejos para hablar con ese ser querido sobre cómo prevenir las caídas.

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Lista para llevar al mercado: Alimentos para tener un corazón sano

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Cuando se trata del corazón, lo que comes importa mucho. Sigue estos consejos para comer alimentos que te permitan tener un corazón sano:.

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Consejos: Cómo ayudarle a un ser querido a ser más activo

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A muchas personas les resulta difícil realizar suficiente actividad física. Si alguien que conoces tiene dificultades para mantenerse activo, puedes ayudarlo. Aquí te damos algunos consejos para empezar.

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Consejos: Cómo prevenir las infestaciones de chinches de cama

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Una vez que las chinches han entrado a tu casa puede ser difícil deshacerse de ellas. La mejor forma de evitarlas es revisar con frecuencia para ver si las detectas. Toma estas medidas sencillas para prevenir infestaciones.

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Consejos para los padres: Cómo prevenir el acoso escolar

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El acoso escolar es una situación en la que un niño trata de maltratar a otro física o emocionalmente. Los niños que acosan a otros usan su poder (por ser populares o por su fortaleza física) para controlar o maltratar a otros.

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Consejos: Cómo apoyar a un ser querido cuando tiene que ir al doctor

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Las consultas con el doctor pueden ser estresantes, especialmente cuando se deben a una enfermedad grave o crónica (duradera). Si uno de tus seres queridos tiene que ir al doctor, sigue estos consejos para ayudarle antes, durante y después de la consulta.

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Consejos: Cómo nadar sin peligro

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La natación es una excelente manera de mantener activa a toda la familia. Sigue estos consejos para mantenerte seguro dentro y cerca del agua.

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Consejos: Haz la prueba de detección de radón en tu casa

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Aproximadamente una de cada 15 casas de los Estados Unidos tiene una concentración demasiado alta de radón. Inhalar radón a lo largo del tiempo puede causar cáncer de pulmón, especialmente en las personas que fuman. Si la concentración de radón de tu casa es alta, puedes tomar medidas para solucionar este problema.

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Temas para hablar con un ser querido: La salud del corazón

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Puede ser difícil hablar con un familiar o amigo sobre los cambios saludables que debe hacer en su modo de vivir. Sigue estos consejos para iniciar con él una conversación sobre los hábitos que protegen la salud del corazón, como dejar de fumar o aumentar la actividad física.

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