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Estamos rodeados de sonidos. Muchos de ellos los disfrutamos, como la música, el canto de los pájaros y las conversaciones con amigos. Pero los ruidos fuertes y de larga duración, como los motores, las herramientas eléctricas e incluso los auriculares, pueden dañar de manera permanente su audición. Tome medidas para proteger sus oídos de ruidos dañinos.

Un nuevo estudio descubrió que el trastorno por consumo de alcohol se está volviendo cada vez más común, pero pocas personas buscan tratamiento. Los hallazgos destacan la necesidad de educar mejor a las personas sobre los problemas con la bebida y su tratamiento.

En el verano de 2014, las redes sociales fueron inundadas por videos de personas tirándose encima agua helada en el Reto del cubo de agua helada. El fenómeno mundial hizo tomar conciencia —y recaudó millones de dólares para la investigación— sobre una enfermedad mortal llamada ELA (ALS por sus siglas en inglés).

¿Suele ver el lado más luminoso de la vida o acostumbra imaginar un futuro tormentoso y oscuro? Una cantidad cada vez mayor de investigaciones sugiere que tener una visión positiva de las cosas puede beneficiar la salud física. Científicos financiados por los NIH trabajan para entender mejor la relación entre la actitud y el cuerpo. Están encontrando cierta evidencia de que es posible mejorar el bienestar emocional al desarrollar determinadas habilidades.

Cada día tomamos una multitud de decisiones. Al momento de elegir qué comer y cómo alimentar a nuestra familia, tomar decisiones saludables e inteligentes puede ser mucho más fácil de lo que se imagina. Solo requiere un poco de planificación.

Cuando algo lo aqueja, ¿utiliza Internet o una aplicación en su teléfono para tratar de descubrir qué puede ser? Un estudio demostró que los verificadores de síntomas gratuitos no suelen dar el diagnóstico correcto como primera opción, y sus consejos sobre cuándo consultar a un profesional suelen pecar de exceso de precaución.

Probablemente usted haya oído hablar de la glándula tiroides, pero ¿sabe qué hace? Es posible que usted no piense en ella a menos que algo ande mal. Los problemas tiroideos pueden causar una amplia gama de problemas en apariencia no relacionados, entre ellos cambios drásticos en el peso, la energía, la digestión o el estado de ánimo. Aprenda a reconocer los signos de un trastorno de tiroides para recibir tratamiento, si fuera necesario.

Los investigadores desarrollaron un enfoque que podría ayudar a identificar pacientes que tienen altas probabilidades de intentar suicidarse. La técnica experimental aún debe ponerse a prueba en grupos de personas más numerosos para evaluar su efectividad.

La salud oral es importante para las personas de todas las edades. Pero la simple rutina que usted aprendió de niño —cepillarse los dientes dos veces al día y usar hilo dental con regularidad— puede volverse más difícil a medida que envejece. En los adultos de 75 años o más, alrededor de 1 de cada 4 ha perdido todos sus dientes naturales, en buena medida debido a enfermedades de las encías y caries.

Las personas con adicciones pierden el control de sus actos. Sienten una compulsión por consumir y buscan drogas, alcohol u otras sustancias sin importar el costo —incluso poniendo en riesgo amistades, lastimando a sus familias o perdiendo sus trabajos. ¿Por qué la adicción hace que las personas se comporten de estas maneras tan destructivas? ¿Y por qué es tan difícil dejarlas?