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Learn about binge eating disorder, including how it is treated and how it affects women, from the Office on Women’s Health.

Sleep boosts your mind, body, and mood. Learn tips for getting enough good sleep from the Office on Women’s Health.

Learn about getting treatment for a mental health condition, an important step toward recovery, from the Office on Women’s Health.

El ácido fólico es una forma de folato (una vitamina B) que todas las personas necesitan. Si puedes quedar embarazada o ya lo estás, el ácido fólico es especialmente importante. El ácido fólico protege a los bebés por nacer de anomalías congénitas graves. Puedes obtener ácido fólico de vitaminas y alimentos fortificados, como el pan, la pasta y los cereales. El folato se encuentra naturalmente en alimentos como vegetales de hojas verdes, naranjas y frijoles.

La anticoncepción de emergencia puede ayudarte a no quedar embarazada si tuviste sexo sin usar anticonceptivos o si tu método anticonceptivo falló. Existen dos tipos de píldoras anticonceptivas de emergencia (PAE) aprobadas por la FDA. Algunas PAE pueden funcionar cuando se las toma dentro de los cinco días posteriores a haber tenido sexo sin protección o a una falla en el método anticonceptivo. Algunas PAE están disponibles sin receta.

Get information about opportunistic infections and how they affect women. Learn also about medicines, the importance of eating healthy, and getting vaccines.

Intolerancia a la lactosa significa que tienes problemas para digerir los alimentos que contienen lactosa. La lactosa es el azúcar natural presente en la leche y en los alimentos hechos con leche. Entre 30 y 50 millones de estadounidenses tienen intolerancia a la lactosa.1 La intolerancia a la lactosa es común, pero puede ser particularmente dañina en las mujeres, ya que puede incrementar el riesgo de problemas de salud, tales como osteoporosis.

What is HIV? Learn about how HIV affects women differently and how common it is among women in the United States.

Hacerse una prueba es la única manera de saber si tienes VIH. Realizarla de forma temprana es importante. Si tienes VIH, comenzar un tratamiento temprano con los medicamentos actuales contra el virus puede ayudarte a vivir durante décadas y disminuir el riesgo de transmitir VIH a tu pareja.

Women living with HIV often face challenges caring for themselves, finding health care, and raising a family.