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Ácido fólico

acido folico 

El ácido fólico es una forma de folato (una vitamina B) que todas las personas necesitan. Si puedes quedar embarazada o ya lo estás, el ácido fólico es especialmente importante. El ácido fólico protege a los bebés por nacer de anomalías congénitas graves. Puedes obtener ácido fólico de vitaminas y alimentos fortificados, como el pan, la pasta y los cereales. El folato se encuentra naturalmente en alimentos como vegetales de hojas verdes, naranjas y frijoles.

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Anticoncepción de emergencia

Anticoncepción de emergencia 

La anticoncepción de emergencia puede ayudarte a no quedar embarazada si tuviste sexo sin usar anticonceptivos o si tu método anticonceptivo falló. Existen dos tipos de píldoras anticonceptivas de emergencia (PAE) aprobadas por la FDA. Algunas PAE pueden funcionar cuando se las toma dentro de los cinco días posteriores a haber tenido sexo sin protección o a una falla en el método anticonceptivo. Algunas PAE están disponibles sin receta.

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Intolerancia a la lactosa

intolerancia a la lactosa 

Intolerancia a la lactosa significa que tienes problemas para digerir los alimentos que contienen lactosa. La lactosa es el azúcar natural presente en la leche y en los alimentos hechos con leche. Entre 30 y 50 millones de estadounidenses tienen intolerancia a la lactosa.1 La intolerancia a la lactosa es común, pero puede ser particularmente dañina en las mujeres, ya que puede incrementar el riesgo de problemas de salud, tales como osteoporosis.

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Detección de VIH

VIH  SIDA  Detección de VIH 

Hacerse una prueba es la única manera de saber si tienes VIH. Realizarla de forma temprana es importante. Si tienes VIH, comenzar un tratamiento temprano con los medicamentos actuales contra el virus puede ayudarte a vivir durante décadas y disminuir el riesgo de transmitir VIH a tu pareja.

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Violencia contra la mujer y riesgo de contraer VIH

VIH  SIDA  Violencia contra la mujer y riesgo de contraer VIH 

La violencia contra la mujer juega un rol en el contagio del VIH entre las mujeres.

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Barreras en la atención del VIH

VIH  SIDA  Barreras en la atención del VIH 

El tratamiento temprano con medicamentos contra el VIH puede mantenerte saludable y evitar que el VIH se convierta en SIDA. También puede ayudar a prevenir el contagio de VIH a otros. Algunas mujeres enfrentan barreras para obtener atención médica, pero hay programas disponibles para ayudarlas.

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Incontinencia urinaria

Incontinencia urinaria 

La incontinencia urinaria es la pérdida de control de la vejiga. Los dos tipos más comunes de incontinencia urinaria que afectan a las mujeres son la incontinencia de esfuerzo y la incontinencia de urgencia, que también se conoce como vejiga hiperactiva. La incontinencia afecta al doble de mujeres que hombres. Esto puede deberse a que el embarazo, el parto y la menopausia podrían aumentar las probabilidades de incontinencia urinaria. La incontinencia urinaria no es una parte normal del envejecimiento y se puede tratar.

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Infecciones de las vías urinarias

Infecciones de las vías urinarias 

A menudo, las infecciones de las vías urinarias (UTI, por sus siglas en inglés) son provocadas por bacterias (gérmenes) que se introducen en la vejiga, que forma parte de las vías urinarias. A las UTI también se las denomina "infecciones de vejiga". Las UTI son comunes, especialmente en las mujeres.

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Estrés del cuidador

Estrés del cuidador 

Los cuidadores atienden a personas con una enfermedad, lesión o discapacidad. Cuidar a alguien puede ser gratificante, pero también puede representar un desafío. El estrés provocado por cuidar a alguien es común. Especialmente las mujeres corren el riesgo de sufrir efectos dañinos para la salud provocados por el estrés del cuidador. Estos problemas de salud pueden incluir depresión o ansiedad. Existen formas de manejar el estrés del cuidador.

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Síndrome del túnel carpiano

Síndrome del túnel carpiano 

El síndrome del túnel carpiano (STC) es el nombre que recibe un grupo de problemas que incluyen hinchazón, dolor, hormigueo y pérdida de fuerzas en tu mano y muñeca. Las mujeres tienen tres veces más posibilidades de sufrir de STC que los hombres.

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