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Ciertas características, trastornos o hábitos pueden elevar el riesgo de tener la enfermedad. Entre los principales factores de riesgo se encuentran los niveles poco saludables de colesterol en la sangre, presión arterial alta, fumar, resistencia a la insulina, diabetes, sobrepeso, falta de actividad física, una alimentación poco saludable, edad avanzada y antecedentes familiares de enfermedad coronaria de aparición temprana.

Tomar acción para controlar sus factores de riesgo a través de una alimentación saludable para el corazón, actividad física, dejar de fumar y control del peso puede ayudar a prevenir o retrasar la aterosclerosis y las enfermedades relacionadas con ella.

Adoptar un estilo de vida saludable y recibir cuidado continuo y apoyo emocional, puede ayudar a prevenir o retrasar la aterosclerosis y los problemas que puede causar.

Un ataque cardíaco ocurre cuando se obstruye de repente el flujo de sangre rica en oxígeno que llega a una parte del músculo cardíaco y el corazón no puede obtener oxígeno. La mayoría de los ataques cardíacos se presentan a consecuencia de la enfermedad coronaria. Una causa menos común del ataque cardíaco es un espasmo intenso (contracción) de una arteria coronaria.

Los síntomas de un ataque cardíaco varían de una persona a otra. Los síntomas más frecuentes incluyen dolor o incomodidad en el pecho, incomodidad en la parte superior del cuerpo y dificultad para respirar.

El médico diagnostica la enfermedad coronaria con base en sus antecedentes médicos y familiares, sus factores de riesgo, un examen físico y los resultados de una o más pruebas e intervenciones médicas como electrocardiograma (ECG), prueba de esfuerzo, ecocardiografía, radiografía del tórax, pruebas de sangre, angiografía coronaria y cateterismo cardíaco.

La presión arterial alta es una enfermedad común en la que la sangre fluye a través de los vasos sanguíneos (arterias) a una presión más alta de lo normal.

La actividad física es todo movimiento del cuerpo que hace trabajar a los músculos y requiere más energía que estar en reposo. Caminar, correr, bailar, nadar, practicar yoga y trabajar en la huerta o el jardín son algunos ejemplos de actividad física. El ejercicio es un tipo de actividad física que es planificado y estructurado.

Heart-healthy lifestyle changes are the first line of treatment for metabolic syndrome. If lifestyle changes aren’t enough, your doctor may prescribe medicines.

Practicar actividad física con regularidad y disminuir el estilo de vida sedentario pueden mejorar el estado físico y reducir muchos factores de riesgo de las enfermedades del corazón, entre ellos, reducir los niveles de colesterol LDL (“colesterol malo”), aumentar los niveles de colesterol HDL (“colesterol bueno”) en la sangre, controlar la presión arterial alta y ayudarle a perder el exceso de peso.