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Come esto. No comas aquello. Haz esto. No hagas eso otro. Las mujeres embarazadas reciben una sobreabundancia de información sobre lo que se puede o no se puede hacer. Aquí te ayudamos a tener las cosas claras.

El embarazo consiste en aproximadamente 40 semanas contando desde el primer día de tu último período menstrual. Se agrupan las semanas en tres trimestres. Descubre qué es lo que sucede contigo y con el bebé en estas tres etapas.

Los controles médicos y los exámenes de diagnóstico te ayudan a mantenerte a ti y a tu bebé saludables durante el embarazo. A esto se lo llama cuidado prenatal, e incluye capacitación y asesoramiento sobre cómo manejar diferentes aspectos del embarazo. Durante las consultas médicas, tu médico puede abordar diferentes temas, como alimentación saludable y actividad física, pruebas de detección que puedas necesitar y qué esperar durante el trabajo de parto y el alumbramiento.

Muchas parejas en la dulce espera se enfrentan a la dura realidad de un aborto espontáneo. Si has perdido a tu bebé, sabes cuán devastador y doloroso que puede ser. Quizás te preguntas si alguna vez tendrás un bebé en tus brazos que sea tuyo. Pero se puede superar el impacto emocional que produce un aborto espontáneo. Y muchas mujeres salen adelante y finalmente logran embarazos exitosos.

Las complicaciones durante el embarazo son problemas de salud que se dan durante el período de gestación. Pueden afectar la salud de la madre, del bebé, o ambas. Algunas mujeres padecen problemas de salud antes de quedar embarazadas, lo cual puede desencadenar complicaciones. Otros problemas surgen durante el embarazo. Más allá de que una complicación sea común o extraña, siempre hay maneras de lidiar con los problemas que se presentan durante el embarazo.

Cuando le cuentas la nueva noticia a tus colegas, probablemente lo último que se te venga a la mente sea la discriminación. Pero la verdad es que muchas mujeres son tratadas injustamente o incluso son despedidas después de contar que están embarazadas.

Todos piensan que el embarazo solo significa un ensanchamiento de la cintura. Pero muchas mujeres se sorprenden de los otros cambios corporales que se producen. Obtén información detallada sobre las estrías, el aumento de peso, la acidez y las otras "alegrías" del embarazo. Descubre lo que puedes hacer para sentirte mejor.

Los embarazos no planificados son comunes. Alrededor de 1 de 2 embarazos en Estados Unidos no es planificado. En el mejor de los casos, una mujer sorprendida por un embarazo no planificado tiene una buena salud antes de concebir y está preparada y capacitada para ocuparse de un niño. Pero, a veces, esto no es así.

¿Cómo sabes cuándo eres fértil y cuándo no lo eres? ¿Te preguntas si tú o tu pareja son infértiles? Sigue leyendo para aumentar tus posibilidades de concebir y obtener ayuda para problemas de fertilidad.

Un atraso en el período menstrual suele ser el primer indicio de que una mujer podría estar embarazada. A veces, la mujer puede sospechar que está embarazada incluso antes. Sigue leyendo para saber cuándo y cómo hacer tu prueba de embarazo.

Tu bebé está en camino y hay mucho en qué pensar. Además de asegurarte de contar con los muebles y la ropa de bebé para tu nuevo hijo o hija, recuerda comprobar si tu casa es segura. Estos consejos pueden ayudarte a cubrir todos los aspectos de seguridad.

Antes de llegar a las últimas semanas de embarazo, deberías prestar atención a las tareas de último momento. De esta manera, no dejarás cabos sueltos para el trabajo de parto. Usa esta lista de control para prepararte.

Ahora, tu obstetra o partera monitorea la salud del bebé por nacer. Pero apenas nazca, necesitará su propio médico. Comienza a buscar un médico para tu bebé varios meses antes del parto. Elegir un médico y resolver el tema del seguro de salud antes del parto te ahorra tiempo y te da tranquilidad a medida que te acercas a la fecha de parto. Además, si tienes un parto antes de lo esperado, alguien a quien conoces y en quien confías estará al pie del cañón para cuidar al bebé.

Si tienes un varón, es probable que te pregunten si quieres que sea circuncidado. La circuncisión es la extirpación del prepucio que es la piel que cubre el glande. Sería bueno considerar esto antes del parto, ya que esta opción se suele ofrecer antes de abandonar el hospital.

Antes de tener el bebé, es importante pensar si elegir amamantar o dar el biberón. Consulta a tu médico sobre los beneficios de la lactancia materna tanto para ti como para tu bebé. Además, también puedes preguntarle sobre quién te puede enseñar cómo amamantar.