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Toma estas medidas para controlar tus problemas de salud y disminuir tu riesgo de sufrir una enfermedad cardíaca.

Algunos factores que no se pueden controlar, como el embarazo y la menopausia, pueden aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas. Descubre qué puedes hacer para compensar ese riesgo.

Presentación con las medidas que las mujeres deben tomar para disminuir el riesgo de cardiopatías.

En los Estados Unidos, cerca de una cada cuatro mujeres muere por una cardiopatía. La cardiopatía es la causa de muerte más común entre mujeres estadounidenses. Algunos tipos de problemas del corazón son más comunes en mujeres.

Pueden pasar varios meses para que tu corazón se recupere del daño causado por un ataque cardíaco u otro problema relacionado con el corazón. Tu médico te explicará los pasos que puedes tomar para ayudar en la recuperación, incluyendo hacer cambios saludables en tus hábitos y unirte a un programa de rehabilitación cardíaca. Esto también puede reducir tus posibilidades de tener otro ataque cardíaco un problema relacionado con el corazón.

Muchas personas creen que los signos de alerta de un ataque cardíaco son repentinos, como los ataques cardíacos de las películas, donde alguien se agarra el pecho y cae. Un ataque cardíaco real puede ser muy diferente para las mujeres. Las mujeres son más propensas que los hombres a tener síntomas no tradicionales de un ataque cardíaco. Además, las mujeres suelen experimentar ataques cardíacos silenciosos.

Un ataque cardíaco ocurre cuando el flujo sanguíneo de una arteria del corazón se ve bloqueado por un coágulo o una placa y el músculo cardíaco comienza a morir. Las mujeres son más propensas que los hombres a fallecer luego de un ataque cardíaco. No obstante, si recibes ayuda rápido, el tratamiento puede salvarte la vida y evitar un daño permanente en tu corazón.