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El estrés es una reacción a un cambio o desafío. A corto plazo, el estrés puede ser útil. Te hace estar más alerta y te da energía para terminar tus tareas. Pero el estrés a largo plazo puede ocasionar problemas de salud graves. Las mujeres son más propensas que los hombres a experimentar síntomas de estrés, entre ellos dolores de cabeza y malestar estomacal. Además, las mujeres son más propensas a padecer afecciones de salud mental que empeoran con el estrés, como la depresión o la ansiedad.

La vida está llena de altibajos, pero cuando te sientes triste, vacía o desesperanzada la mayoría del tiempo por al menos 2 semanas o esos sentimientos evitan que realices tus actividades normales, es posible que tengas depresión. La depresión es una afección de salud mental grave. Las mujeres son dos veces más propensas que los hombres a recibir un diagnóstico de depresión.1 La depresión no es una parte normal de ser mujer. La mayoría de las mujeres, incluso aquellas con el tipo de depresión más grave, pueden mejorarse con tratamiento.

Si tienes lupus, es probable que tengas preguntas, desde cómo prevenir los recrudecimientos hasta saber si necesitas vacunas. Tenemos las respuestas.

Confused about what kinds of foods you should be eating for your health? A healthy eating plan can help.

El abuso sexual en los campus universitarios es un problema frecuente que por lo general las víctimas no denuncian. Incluye cualquier actividad sexual no deseada, desde manoseo hasta violación. El alcohol y las drogas por lo general juegan un papel fundamental en los casos de abuso sexual en los campus. Si has sido víctima de abuso sexual, no es tu culpa. No estás sola y puedes recibir ayuda.

El lupus es una enfermedad crónica que requiere tratamiento de por vida. Conoce los diferentes medicamentos para tratar el lupus.

¿Estás pensando en herirte o herir a alguien más? Busca ayuda de inmediato. Si te encuentras en una situación en la que peligra tu vida, llama al 911. Obtener ayuda para las afecciones de salud mental puede ayudar a prevenir el suicidio.

In a food allergy, your immune system reacts to a certain food or ingredient as if it were harmful.

En una relación cercana, puede ser difícil darse cuenta si estás siendo víctima de abuso, especialmente si tu pareja dice que te ama, te presta atención y paga el alquiler o la comida. Las personas que son abusivas suelen actuar cariñosas y serviciales para mantenerte en la relación. El comportamiento cariñoso de tu pareja no quiere decir que esté bien su comportamiento abusivo. El sexo forzado o las palabras crueles o amenazantes son formas de abuso. Obtén más información sobre cómo reconocer el abuso.

Los síntomas del lupus son diferentes para cada persona. Conoce los síntomas comunes del lupus y a cuántas personas afectan.