Search Media Items

La actividad física es importante para todas las mujeres durante toda la vida. Continúa leyendo para encontrar maneras en las que puedes cambiar tu rutina de actividad física para que se adapte a tus necesidades de acuerdo a tu edad, etapa de la vida o capacidades físicas.

You’re in your 90s! Find out what steps you can take to be healthier with this checklist from the Office on Women’s Health.

¡Estás en tus 20! ¿Qué puedes hacer para llevar una vida más saludable? ¡Mantente más saludable con uno o todos estos pasos! En tu siguiente visita médica anual, inicia la conversación con esta lista.

¡Estás en tus 50! ¿Qué puedes hacer para llevar una vida más saludable? ¡Mantente más saludable con uno o todos estos pasos! En tu siguiente visita médica anual, inicia la conversación con esta lista.

Stalking is any repeated contact that makes you feel afraid or harassed. It is a crime.

La lactancia materna puede ser difícil, especialmente los primeros días. Pero recuerda que no estás sola. Los consultores en lactancia pueden ayudarte a encontrar la mejor manera de amamantar para ti y tu bebé. Algunas mujeres enfrentan muchos problemas diferentes durante la lactancia, y otras no. Además, muchas mujeres tienen ciertos problemas con su primer bebé que no tienen con su segundo o tercer bebé.

Obtén alivio para los sofocones, la sequedad vaginal y otros síntomas de la menopausia.

Aprende sobre la infertilidad masculina y femenina en la Oficina de Salud para la Mujer.

Aprende sobre las drogas para violación durante una cita y cómo se utilizan en casos de agresión sexual y violación, en la Oficina para la Salud de la Mujer.

El cambio en los niveles de hormonas y otros cambios después de la menopausia puede aumentar el riesgo de ciertos problemas de salud.